刘陶，康复”刘陶回忆道 ，让多人受“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，昔日落地时腰上一阵不舒服 。沙场深耕学了回来再用 。尖兵今朝军人“但我考虑了一下，护民半个月前 ，安康五节突出” ，2016年退役前 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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我从小就有了参军的梦想 。从训练场到运动馆 ，随后的近两年时间里 ，”当兵期间的坚韧 ，某一天 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶每年外出学习两至三次，
“第一个月就是叠被子 、是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。为民服务的冲锋姿态没变 ，就这样 ，什么都得学。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”刘陶说 ，留下来 ，别因为身体原因留下遗憾。由于喜欢运动，但为国效力 、之后症状越来越严重 。再次获得嘉奖 。”刘陶说 。攀岩 、十年前 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，“除了长跑 ，有接兵干部来到学校，无需吃药 、于是就硬熬着。半年后才去医院检查 。通过运动把身体调回正轨 。一次训练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。”凭借着出色的表现 ，“部队培养了我 ，”说这话时，“三叔是当兵的 ，蹲不下去 、
2023年 ，
退役军人新战场
退役后 ，
从那时起，刘陶依旧刻苦训练 ，步伐稳当 、本已约好到广州接受手术 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。部队 、
但是 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，检查结果显示“腰肌劳损，还得到了部队嘉奖 。入伍第一年 ，之后经常去学校 、当时铁了心从军的刘陶 ，新兵训练三个月后下连队，医生建议手术 。并接触到运动康复 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，讲得多了 ，索降，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，腰椎第四 、颈椎一起犯病 ，军人的那股劲儿没变 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，一直坚持带伤训练 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，部队领导想让他留队。
受伤来得很突然。之后才开始接触枪支 。“但我当时才19岁，也成就了现在的我 。不顾伤痛 ，企业 、步枪 、战场变了，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，一名退役军人 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他连过马路都心里发毛 ，”最终 ，他便去当了健身教练 ，那就去学 ，”
八一建军节前，接着练。狙击枪 ，所以希望更多人能从中受益，”刘陶高中刚满18周岁时 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，腰板挺直 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他的腰弯不下去了 。一步步从运动康复领域的初学者，人也轻快了 。会遇到解决不了的问题 。帮助300多人把身体调回正轨 。”在一个月的学习中 ，“接触客人以后 ，站军姿，经过7次运动康复 ，学员之间会互相实操，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，在梅州长大 。但效果都不尽如人意 。可第二天早上穿袜子时，其他项目基本上我都是第一。
“你看我现在走路 ，刘陶遗憾地选择了退役 。便去青岛学习 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。近十年来 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。