9 、姜切末；
2、瓜羹取出待用；
4 、充满芹菜和洋葱切丁 ，异域700W微波火力加热2分钟，风情撒少许香芹末即可。日暖取出一半的汤分汤料和全部汤 ，倒入料理机打成糊；
12 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南加入几滴鱼露（可省略）；
10 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、拌匀；
8 、加入一勺橄榄油，倒入一大碗煮开的高汤 ，
芹菜1根 、南瓜放入汤盒 ，加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热1分钟；5、没过食材 ，均匀，充分拌匀；
7 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、在汤盒中重新加少许油，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、搅拌均匀；
3 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、倒回汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，