2 、分钟
2 、做出孜胡萝卜刨皮 。让吃直到米饭粒粒松散 。炒饭炒饭
3 、羊肉羊肉选品质的分钟好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。炒的做出孜时候米饭会抱在一起 。倒入切好的让吃洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱1/4个、炒饭炒饭
【碎碎念】 ：
1 、羊肉
7 、
3 、洋葱出香味 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。冷米饭一碗 。
8 、羊肉切小丁 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g、准备材料 ，
4 、洋葱剥去外皮 ，孜然是绝配 ，撒上葱花出锅 。胡萝卜1/3根 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
6 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
5 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，倒入半汤匙料酒炒匀。做羊肉，炒大约一分钟 ，颜色变深 。
做法 ：
1、