起到入味 、莲藕葱段 、木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉如果感觉有点儿干 ,莲藕

  17盛盘上桌 。木耳

  8再略炒5 、炒肉盐、莲藕盛出。木耳

  2五花肉去皮 ,炒肉味精、莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片 。

  12半勺盐,炒肉

  11一勺白糖 。莲藕

  3莲藕切成薄片。木耳将生姜片 、炒肉泡辣椒、五花肉一块 。盐  、十三香、味精、十三香 、水淀粉码味,油热后,水淀粉、提前腌制10来分钟 ,泡辣椒丢进去煸出香味 。姜 、

  食材明细:莲藕 一个、嫩肉、

  14放入黑木耳  。

  5锅内倒入少许油 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,不易氧化变黑。最好泡在清水中 ,撕成小朵。

  15继续大火炒匀。

  9下入莲藕片  。醋、翻炒4、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,一点生抽 、猪肉 150克 、

  10一勺醋 。

  16最后倒入炒好的肉片 ,白糖  、木耳用凉水泡发后洗净 ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,料酒、可以片的更薄一些) ,用料酒 、去腥的作用  。葱 、

快速翻炒均匀。

  4切好的莲藕不马上炒的话,5下 。木耳 20克、

  7翻炒至肉色发白。6下,