17盛盘上桌。木耳
8再略炒5 、炒肉盐、莲藕盛出。木耳
2五花肉去皮 ,炒肉味精、莲藕
6倒入码好味的木耳肉片 。
12半勺盐,炒肉
11一勺白糖 。莲藕
3莲藕切成薄片。木耳将生姜片 、炒肉泡辣椒、五花肉一块 。盐 、十三香、味精 、十三香 、水淀粉码味,油热后,水淀粉 、提前腌制10来分钟 ,泡辣椒丢进去煸出香味。姜、
食材明细:莲藕 一个、嫩肉 、
14放入黑木耳 。
5锅内倒入少许油,切成薄片(最好冷冻一下再切,不易氧化变黑。最好泡在清水中 ,撕成小朵。
15继续大火炒匀。
9下入莲藕片 。醋、翻炒4、生抽
做法:
1莲藕削皮,一点生抽 、猪肉 150克 、
10一勺醋 。
16最后倒入炒好的肉片 ,白糖 、木耳用凉水泡发后洗净 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,料酒、可以片的更薄一些),用料酒 、去腥的作用 。葱、
快速翻炒均匀。4切好的莲藕不马上炒的话,5下 。木耳 20克、
7翻炒至肉色发白 。6下,
