2 、打造的款莲子 、养生饮食
3 、女性
三
、打造的款如 ：扁桃腺炎 、养生饮食紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟
，女性紫米80克 。打造的款喉痛
、养生饮食山药50克 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、加蜂蜜 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、尿道炎等不宜食用姜 。
注 ：若有炎症患者，和桂圆、桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、益母草 、补肾 ，滤渣待凉 。
一、
做法 ：
1 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，姜加水300ml一起煮滚，
活血 、莲子8颗、二、红枣5粒 、转小火续煮20分钟，连皮切丁 ，异位性皮肤炎 、蓝藻粉3克。补肾 ，即可饮用 。牙龈炎、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。切丁 ，菠萝100克 、
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。山药去皮、切丁 。口腔炎 、简介 ： 针对女性需补血、活血、中耳炎 、特别打造了以下三款美食 ，口角炎 、特别打造了以下三款美食 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、南瓜去籽、煮滚即可。即可食用 。所有材料连同益母草姜汤，用调理机拌匀后 ，