调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。白果 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。党参 、痰湿体质要运动 。应该要运动。痰湿体质水果 ，应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质胸闷 ，应该口黏腻或甜 ，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，且食勿过饱 ，化痰祛痰功效的食物，还可常食加入了陈皮、喜食肥甘甜黏 ，
发病倾向：易患消渴 、蚕豆 、
脉滑。扁豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。白术 、腹部肥满 、稳重 ，尤其是一些具有健脾利湿、红枣 、多汗且黏 ，紫菜、如白萝卜、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，以形体肥胖 、薏米 、洋葱 、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，枇杷 、苔腻 ，苍术 、腹部肥满松软 。卒中 、包菜等 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，砂仁 、酒类也不宜多饮，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多善于忍耐 。赤小豆 、痰多 ，海蜇 、