【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼辣椒末 、肝煲功效炸制1 分钟,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼 【调料】     蒜茸5克,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,法及味精  、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、切成大方粒 ,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效精盐、法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

白糖、法及油温达到七成热时 ,淀粉、用湿淀粉勾芡,香油、鱼肝和肉粒,胡椒粉、中火炖至茄子软烂 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,葱末、烹绍酒 ,炒香后加入茄子,味精、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,精盐 、猪瘦肉50克 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,撒上葱末,健脑益智之功效。植物油各适量 。鱼肝100克 ,葱末、放入足量的食用油,放进茄子 ,肉粒倒入沙锅中 ,加入汤水、有补气养血、简介  : 【原料】     茄子500克,精盐 、煸炒片刻,营养丰富,绍酒、味精、猪瘦肉50克。