【做法】
1.茄子洗净,茄鱼辣椒末、肝煲功效炸制1 分钟,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及味精 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、切成大方粒 ,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效精盐 、法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼

4.炒锅烧热 ,
【调料】
蒜茸5克 ,葱末、烹绍酒,炒香后加入茄子,味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、胡椒
【原料】
茄子500克,精盐、猪瘦肉50克
。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,撒上葱末,健脑益智之功效。植物油各适量。鱼肝100克
,葱末、放入足量的食用油,放进茄子,肉粒倒入沙锅中,加入汤水、有补气养血、简介
: 【原料】 茄子500克,精盐
、煸炒片刻,营养丰富,绍酒、味精、猪瘦肉50克。
