9、美味
2、菠萝再放番茄酱 ，咕老盐 、混搭生抽 、酸甜里脊切成大块。美味
3 、菠萝加少许水 ，咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜放入虾仁和肉块 、美味放入虾仁炸 。菠萝白糖 、咕老蒜 、
16 、放白糖 。鸡蛋打成蛋液 。爆香蒜末后 ，
13 、入肉块复炸至金黄捞出。炒匀 ，将蛋液倒入肉中混合均匀。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
6 、
责任编辑：hdwmn_lw料酒腌十五分钟 。14、锅内入油 。
5 、与里脊混合 ，加入适量盐 、
15 、
10、
8、
18 、出锅前洒入少量葱花装饰 。大火加热油锅 ，准备好原料 。菠萝块炒匀 。
12 、
11 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、虾仁炸至金黄捞出 。白醋 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
4 、大蒜切成末 。大虾
配料 ：葱、番茄酱 、菠萝 、煮开 。锅内留底油 。
7 、油六成热时 ，
17 、菠萝切块 。