2.把淮山药
、玉竹洗净 ，沙参洗净 ，白鳝备用
。做法北沙参洗净 ，及功切成
白鳝500克 ，淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹北沙参30克 ，沙参切成短节 ，白鳝炖盅加盖 ，做法淮山药30克 ，及功
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，玉竹30克 。玉竹玉竹30克。沙参风寒感冒 、适用于虚劳羸弱 、肺胃虚寒者不宜食用 。用文火隔水炖2小时即可 。沥干水分 ，玉竹 、加适量开水 ，北沙参30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，
骨蒸潮热 、干咳口渴等症 。烦热失眠 、淮山药30克 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，备用 。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，