温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷 【做法】 1 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁
4 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷苹果洗净 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，果汁连皮切块；
3 、卵磷宜趁鲜立即饮用
。脂薯土豆洗净 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、不可表皮变绿 。简介
： 【原料】 土豆2个（约350克），建议喝3天
，大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克） ，停1天
。土豆不可长芽 ，大豆卵磷脂5克 。